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インゲンのサラダ

オテル・ドゥ・ミクニの三國シェフのyoutube料理動画
その内のひとつ、コンビーフを使って作っていらしたインゲンのサラダを拝見し、
「グラトンで作ったら間違いなく美味しい」と作った一品。
グラトンがコクと旨味をプラス。ヴィネガーの酸味が効いているので梅雨時や暑い時期でも食欲を誘います。
インゲンの甘味や食感がお豆ともグラトンとも旨く絡み合い、三國シェフのレシピのすばらしさに改めて敬服。

材料

  • ★豚のテリーヌ(グラトン・ボルドレ):50g
  • インゲン:1袋(200g)
  • ミックスビーンズ:1袋

ドレッシング

  • 白ワインヴィネガー:大さじ1
  • マスタード:小さじ1
  • オリーブオイル:小さじ1

作り方

  1. ドレッシングを作る。ボウルの中で白ワインヴィネガー、マスタード、オリーブオイルを混ぜ合わせる
  2. ドレッシングとミックスビーンズを和える
  3. グラトンを2〜3cm角にカットする
  4. インゲンの筋を取る
  5. フライパンにインゲン、グラトン、大さじ1の水を入れて蓋をして、強火にかけ、沸騰してきたら中火にしてインゲンに火が通るまで火にかける(約4~5分)
    ※ インゲンが硬いうちに水分がなくなった場合は少量の水を足す
  6. インゲンに火が通ったら、ミックズビーンズのボウルに加える
  7. インゲンはそのままで良いし、2つに割くのもオススメ

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